- Lif A,C,E vitamini ve bazı b vitaminleri açısından oldukça
- Zengindir ayrıca potasyum yüklüdür . Potasyum eksikliği Depresyona ve yorgunluğa yol açtığı için düzenli yenmelidir
- Kalp için yararlı olan avokado aynı zamanda cildide besler Uzmanlar avokadoyu cildin kırışıksız olmasında önemli rol
- Oynayan kalojenin üretimini sağlayan bir depo olarak Değerlendiriyorlar
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder